Tomatensuppe mit Hackbällchen

Tomatensuppe mit Hackbällchen

Zutaten für 4 Portionen: 400 g Zucchini 60 g Gemüsezwiebeln Etwas Knoblauch 20 ml Olivenöl 200 g Tomatenmark 1000 ml…

Bete-Suppe mit Orangen

Rote Bete-Suppe mit Orangen

Zutaten für 4 Portionen: 1600 g Kartoffeln 800 g Möhren 1600 ml Gemüsebrühe Etwas Koriandersamen 400 ml Orangensaft 1600 g…

Gemüsesuppe mit Erdnüssen

Gemüsesuppe mit Erdnüssen

Zutaten für 4 Portionen: 540 g Spitzkohl 260 g Möhre 260 g Paprikaschote, orange 140 g Lauchzwiebel 200 g Selleriestange…

Diätmittel

Diätmittel

Auf den Teller, fertig, schlank Wer mit Diätnahrung Gewicht verlieren möchte, kann mittlerweile aus einer Vielzahl von Angeboten wählen. Hier…

der-jo-jo-effekt

Der Jo-Jo-Effekt

Ein typisches Problem bei Diäten: Kaum sind ein paar Pfunde weg, sind sie schon wieder auf den Hüften. Was hinter…

Fleisch

Wenn schon Fleisch, dann richtig!

Wenn die Fleischeslust erwacht, dann führt kein Weg daran vorbei, dem Bedürfnis nachzugeben. Um es zu befriedigen, bestehen grundsätzlich zwei…