Gesundheitstrends aus der USA

Verschwendung von Lebensmittel reduzieren

Das Wegwerfen von Lebensmitteln wird in der USA laut einer Umfrage als eine Ökosünde betrachtet. Diese Ökosünde wird von den Amerikanern mit tiefen Schuldgefühlen verbunden, weswegen verschiedene Unternehmen an Gegenmaßnahmen arbeiten. Diese Gegenmaßnahmen führen zu einem niedrigeren täglichen Bedarf an Fleisch und einer Reduzierung der Produktion. Die Verringerung des Abfalls nimmt auch in Deutschland immer festere Formen an.

Gesundheitsmaßnahmen von Arbeitgebern

Ein weiterer Trend aus der USA ist das Investieren in ein gesünderes Team. Regelmäßige Massagen oder Sporteinheiten mit einem Masseur oder Trainer, der die Arbeitnehmer vor Ort aufsucht. Die Gesundheitsangebote dienen einer Reduzierung des Stresses, was die Belastbarkeit steigert und das tut dem Teamgeist nachweislich gut.

Veganismus – Fleischfreiheit

Das fleischfreie und vegane Essen ist ein weiterer USA-Trend, der sich aufgrund der Beliebtheit in Hollywood immer mehr durchsetzt. Eine Verringerung des regelmäßigen Fleischverzehrs hat auch gesundheitliche Vorteile. Die regelmäßige Konsumierung von fünf Mahlzeiten (drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten) wird von Ernährungsexperten befürwortet, erhält jedoch erst jetzt zusehends eine gesteigerte Nachfrage.
Experten sind sich sicher, dass diese drei amerikanischen Trends auch in Deutschland nach und nach eine gesteigerte Nachfrage erfahren werden. Die ethische Lebens- und Ernährungsweise tut der Gesundheit tut, weswegen immer mehr Unternehmen dieses Thema ernst nehmen.

Fitness – Abwechslung pur

Zumba, Hot Zula oder Zandunga lassen erahnen, wie die amerikanischen Trends ausfallen. Rhythmische Bewegung zu ansprechender, einladender Musik erleichtert ein Überwinden des Schweinehundes und verbreitet Spaß. Das Abnehmen, Verbessern der Ausdauer oder Halten des Wunschgewichtes fällt durch diese neuste Form der Fitness deutlich leichter. Aufgrund der wachsenden Nachfrage haben immer mehr Fitnesscenter spezielle Tanz-Bewegungs-Kurse in ihrem Angebot aufgenommen.

Ernährung – Nahrungsergänzung

Quinoa ist eine Neuentdeckung aus Peru und Inka, die eigentlich eine Frucht ist, aber als Reissorte gehandelt wird. Das glutenfreie Getreide weist einen hohen Gehalt an Magnesium, Zink, Eisen und Calcium sowie Aminosäuren auf. Auch Weight Watchers ist so ein Trend. Wer das einmal probieren möchte, sollte sich einen Weight Watchers Gutschein holen.

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