Waschbrettbauch

Ihr Weg zum Waschbrettbauch

Ein schöner Oberkörper ist für viele Menschen ein erstrebenswertes Ziel. Auf dem Weg dorthin muss aber viel Arbeit und Zeit…

Schlank durch Vibration

Schlank durch Vibration?

Der Frühling steht vor der Tür, die Temperaturen steigen, uns packt die Sommer-Vorfreude. Und da fallen sie einem plötzlich wieder…

Kleines Motivationstraining

Kleines Motivationstraining

Oft ist es gar nicht so schwer die guten Vorsätze zu erfüllen. Manchmal genügt ein kleiner Zettel. Das neue Jahr…